Saç Bakımı İçin Bazı Öneriler

Saç dökülmesinin nedenlerini merak ediyorsanız ve saç bakımı konusunda bilgilenmek istiyorsanız sizler için hazırladığımız bu yazımızı okumanızı öneririz.

Saç bakımı bazı kişiler için zamansızlıktan kaynaklanan sebeplerden dolayı her ne kadar zor da olsa uygulanması doğru bir şekilde olursa sonuçları da bir o kadar güze olacaktır. Yalnız, saçlarınıza bakım uygulamadan önce eğer saçlarınızda dökülme görülüyorsa bir uzmana başvurmalı dökülmeyi durdurmaya çalışmalı daha sonra bakım uygulamalıdır.

Saç Bakımı İçin Saçınızı Doğal Kurutun

Saç kurutma makinesi ve maşalar ayrıca diğer kullanılan aletler saçları ve saç derisini kurutacağı için saçlar ve deri zarar görür ve dökülmeler başlayabilir. Bu gibi uygulamalar saç dökülmesinin nedenleri arasında yer alır. Kopmalar oluşmasa bile mutlaka saç uçlarında kırılmalar meydana gelecektir. Özellikle saç kurutma makineleri saçlara çok fazla zarar vermektedir. En doğru uygulama ise , saçları havluyla hırpalamadan olabildiğince kurulamak olacaktır. Bu kesinlikle kurutma makinesine göre daha doğal ve zarar vermeyen bir yöntemdir. Saçlarınızı ıslak bir şekilde taramaktan kaçının. Biraz kurumasını bekleyin ve daha sonra saçlarınız tarayın. Eğer saç kurutma makinesi kullanacaksanız da mutlaka en düşük ayarda kullanın.

Saç Bakımı ve Beslenme

Saç bakımında en önemli unsurlardan biri saçların içten dışa doğru sağlıklı olmasıdır. Beslenmeniz ne kadar düzgün ve dengeli olursa bu o kadar saçlarınıza etki edecektir. Ama bunun tam tersi eğer düzgün beslenemiyorsanız, yaşınız ilerledikçe saçlarınızda dökülmelerde artacaktır. Saçınızı gerçekten seviyorsanız, vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve minarelleri tuketır zararlı gıdalardan fast food tarzı beslenmeden kaçınırsınız. Bol su içmenin de saç sağlığında yeri ayrıdır. Bol su içtiğiniz zaman saç deriniz fazla kurumamış ve saçlarınızın nem dengesi korunmuş olacaktır.

Saç Bakımı İçin Saçınızı Güneşten Koruyun

Saçlarda ciltte olduğu gibi güneşten gelen bazı zararlı ışınlara karşı dayanaksızdır. Güneş sayesinde saç telleri kurumaya başlar ve saç renginde degişmeler meydana gelir ve bu şekilde saç kırılmaları,dökülmeleri başlar. Güneş ışınlarından en iyi korunma yöntemi koruma içerikli kremler kullanmak ve şapka ve şal gibi örtülerle saçı korumak olacaktır.
Özellikle saçların güzelliği için kullanılan kimyasal maddeler, örneğin saç boyası, saç açıcılar, perma yaptırma, röfle yaptırma gibi uygulamalar saça oldukça zarar verirler. Saç sağlığında  önemli olan bir diğer faktör ise, bu gibi uygulamalardan olabildiğince uzak durmak olacaktır. Ayrıca saçlara uygulanacak doğal bitkilerle sağlanacak bazı maskeler de saç bakımında önemli bir yere sahiptir.
Saç dökülmesinin nedenleri arasında perma yaptırma, röfle yaptırma, boya kullanma, açıcılar kullanma gibi bazı durumlar belirtilir. Bunları aslında basit alınacak önlemlerle en aza indirebilirsiniz. Özellikle perma, röfle gibi uygulamalar kişinin kendi seçimi olduğu için yapılmassa saçlar yıpranmaz ve bu halden kurtulmuş olunur. Bunun dışında saç boyları seçilirken mutlaka kaliteli saç boyaları seçilmelidir. Saç kurutma makinası illaki kullanılacaksa mutlaka düşük dereceye ayarlanıp öylece kullanılmalıdır. Şampuanların içerik ve kalitesine bakıp öyle satın alınmalıdır. Ayrıca saçları yıkarken suyun ılık olması da çok önemlidir. Saç bakımında bir diğer önemli konu ise saçları yıkarken şampuanın az kullanılması olacaktır.
Saç bakımı konusunda en iyi yapılacak uygulama, öncelikle saçları doğal yollardan, bitkisel kürlerden sebze, meyve ve protein karışımlarından oluşan doğal kürlerle beslemek olacaktır yalnız yazımızın da başında dediğimiz gibi öncesinde mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Evet, sizlere saç bakımı konusunda yaptığımız araştırmaları sunmaya çalıştık.

Saç Neden Dökülür Diye Mi Soruyorsunuz ?

Son zamanlarda Özellikle saç neden dökülür diyen kişilerin sayısı çoğalmaktadır. Evet, saç neden dökülür diye merak edenler , dökülme nedenini merak ettiği gibi tam olarak nedeni bilmeden çözüm aradıkları için yanlış tedavilere de yönelmektedirler.

Uzman hekimler günlük saç dökülme oranının 50- 100 tel arası olmasının gayet normal olduğunu belirtmektedirler. Eğer bu sayıyı gözle görülür miktarda aşmış ise dökülme, mutlaka bir hekime başvurup asıl nedeni bulup ona göre çözüm üretilmelidir.
saç neden dökülür diyem merak edenler özellikle bayanlar ise, bayanlarda saç çok önemli bir süs kaynağı olarak görülmektedir. Yine saç neden dökülür diye merak eden erkekler de günümüzde saçlarına çok değer vermektedirler. Saç dökülmesinin nedenlerini araştıran kişilerin bir çoğu fiziksel ve ruhsal olarak kendisini kötü hissetmeye başlamıştır.  Bunun içinde farklı yolları deneyerek farklı arayışlar içinde tedavi yöntemi aramaktadırlar. Ancak saç neden dökülür? merak ederken eğer saçınızın dökülmesinin sebebini tam olarak bilmiyorsanız doğru tedaviyi uygulayamayabilirsiniz.

                            Saç Neden Dökülür ?

Uygunsuz saç bakımı ve kozmetik ürün kullanımı: 
Uzmanlara göre; boya, renk açma, düzleştirme veya perma vb uygulamalar , uygun koşullarda yapılmalıdır aksi taktirde saça oldukça zarar verir.Yarıca mümkün olduğunca bu tip uygulamalardan kaçınmak gerekir. Saçın serbest kalmasını engelleyen at kuyruğu, sıkı lastikle bağlama örgü gibi yöntemlerin ise fazla yapılmaması gerektiği söyleniyor . Sık Sık yıkamak ve sert bi şekilde saçı kurutmak da saça oldukça zarar verebiliyor.
Saç neden dökülür diyorsanız, şampuan az kullanılmalı, şampuandan sonra koruyucu kremler saça uygulamalı, saçlar ıslakken havlu ile kurutuluyorsa, sert bir şekilde kurutulmamalıdır.
Genetik Faktör: Saç dökülmesinin nedenleri arasında genetik faktörlerin yeri şüphesiz büyüktür. Eğer dökülme kadınlarda ise kellik oluşma riski azdır.Ama eğer bu tip dökülmeler erkeklerde oluyor ise kellik oluşmaktadır.
Alopesi areata: Bu tip saç  dökülmesi genellikle küçük yuvarlaklar şeklinde, paraya benzer ufaklıkta dökülmelerle kendini gösteriyor.  Bazen hem saçta hem de vücutta bu küçük kellik oluşuyor. Tam olarak hastalığın nedeni bilinmese de düzgün bir beslenmeyle bu saçlar genelde geri geliyor.
 Doğum sonrası: Saç neden dökülür diye merak ediyorsanız, hamile kadınlarda hormon üretiminin fazla olması sebebiyle saçlar bu dönemde fazlalaşır, gürleşir ama doğumdan bir iki ay sonra hormonlar eski seviyesine gelince, saçlar yeniden dökülmeye başlar ve yaklaşık 6 içerisinde eski haline döner.
Yüksek ateş, ağır enfeksiyon ve soğuk algınlığı: Saç dökülmesinin nedenleri arasında hastalıklarda yer almaktadır. Özellikle ateş, enfeksiyon ve soğuk algınlığı gibi geçici hastalıklarda saç bu evrede dökülse bile belli bir müddet sonra yerine geliyor.
Tiroid hastalıkları: Saç neden dökülür diye merak ediyorsanız, triod bezlerinizi kontrol ettirmeniz gerekebilir. Çünkü fazla veya az çalışan trioid bezleri saç dökülmesinin nedenleri arasında yer almaktadır.

Yukarıda yazdığımız hastalıklar sonucu saçlarınız dökülmüş olabilir veya başka nedenlerden dökülmeler meydana geliyorsa mutlaka bir hekime başvurulmalı ve önlem alınmalıdır.
Sonuç olarak, saç neden dökülür diye soruyorsanız, mutlaka bir helime öncelikle danışmalı ona göre ne yapacağınıza karar vermelisiniz.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir ?

Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak edenler için yaptığımız araştırmalar sonucunda bu yazıyı yazmak istedik .

Saç dökülmesi hem kadınların hem de erkeklerin korkulu rüyası haline gelmiştir. Son zamanlarda ameleyat gibi bazı tıbbı çareler bulunmuş olsa bile tam olarak çözüm sağlayacak bir yöntem değildir. Saç dökülmesinin nedenleri arasında bir çok faktör sayılabilir. Önemli olan saç dökülmesi görüldüğünde mutlaka bir doktora başvurup neden kaynaklandığını ögrenmek olacaktır. Ana kayna bulunur ise, ona göre bir önlem alınabilir.

 Saçınızı tararken elinize gelen saç kılları ya da koparak gelen saç kılları aslında o an kopmamıştır. Özellikle vitamin eksikliginden, çinko, demir gibi eksikliklerden meydana gelen bu dökülmeler bir kaç ay öncesinde kopar ancak deri kanalında bekler. Deriden ayrılma evresi ise, sadece elinizi saçlarınıza götürdüğünüzde ve tarakla taradığnızda başlar. Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, öncelikle gerçekten saçınız neden dökülüyor bunun asıl nedenini bulmanız gerekir. Bu yazımızda erkekler ve kadınlar için  gerçekten değerli olan, saç dökülmesinin nedenleri ve saç dökülmesine ne iyi gelir, dökülmemesi için neler yapılmalıdır sorularına cevap bulmaya çalışacağız.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir Merak Mı Ediyorsunuz ?

Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, ilk sırada bunun için tüketilen yiyecekleri sıralayabiliriz.

Saçların dökülmesine gerçekten iyi gelen ve dökülmeleri azaltan besinlerin başında deniz ürünleri bulunmaktadır. Deniz ürünleri içinde ise  ilk sırada olan somon balığıdır. Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız, diğer ürünler  ise havuç, barbunya, fındık, yulaf, yumurta, kırmızı et, yoğurt ve süt ürünleridir. Saç dökülmesinin nedenleri arasında bir çok etken sıralanabilir ama saç dökülmesine de en iyi gelen ürünlerden birisi kuru yemişlerdir . E vitamini deposu olan badem ve fındık, ceviz saç için gerçekten değerli besinlerdir ve mutlaka alınmalıdırlar. Saç dökülmesinin nedenleri arasında  demir eksikliği de vardır. Demirin en çok bulunduğu yiyecek grubu  ise sebzelerdir. Özellikle gebe kadınların tüketmesinin oldukça değerli olduğu sebzeleri saçları dökülen herkesin mutlaka tüketmesi gerekir.

Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız eğer, demirin bolca bulunduğu yeşil yapraklı sebzeler ve çinkonun bolca bulunduğu deniz ürünlerini sağlıklı bir şekilde tüketirseniz eğersaç dökülmelerinde inemli derece de azlamalar görülecektir. Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız, i meyveler de içerdikleri vitaminler ve minareller yönünden saç dökülmesine iyi gelmektedir. İçeriğinde C vitamini olan meyveler portakal, greyfurt ve mandalina aynı zamanda antioksidan içerirler ve saçlar için oldukça faydalıdırlar.

Ayrıca, saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, kesinlikle bir uzmana başvurmanız daha garanti netice almak yönünden uygundur. Saç dökülmesi sadece bazı vitaminler ve minerallerin eksikliğinden kaynaklanmaz bazen de fazla alımından kaynaklanabilir. örneğin fazla miktarda alınan kalsiyum sebebi ile saç dökülmeleri sık görülebilir.

Saç dökülmesine ne iyi gelir konusunda en iyi verebileceğimiz tavsiye kesinlikle öncelikle hekime başvurup, daha sonra harekete geçmek olacaktır. Yolsa yapacağınız, uygulayacağınız yöntem ne olursa olsun fayda sağlamayacaktır.

Saç dökülmesine ne iyi gelir konusunda merak ettiklerinizi araştırıp yazmak istedik.

Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri  kadınlarda olduğu kadar çok önemli bir konu haline gelmiştir. Erkeklerde kel olma korkusu çok fazlasıyla görüldüğü için saç dökülmesine erkeklerde kadınlar kadar önem vermektedirler. Erkeklerde özellikle alından başlayıp saçın ortasına yayılan dökülmeye kelliğe kadar gidebilmektedir. Biz de erkekler için saç dökülmesinin nedenlerini araştırıp yazmak istedik.

Erkeklerde erkeklik hormonunun yükselmesi veya düşmesi sonucu vücudun dengesi şaşabilir. Bu yüzden özellikle saç derisi bu durumdan etkilenmektedir. Ve dolaysıyla saçlar da etkilenmektedir.

 Bu durum zaman içerisinde dökülmeye yol açmaktadır. Hormonların yükselmesi de görüldüğü gibi erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yer almaktadır.  Yüksek testosteron seviyesi erkeklerde cinsel gücün fazla olduğu anlamına gelmemektedir.  Saç dökülmesinin ilk evrelerinde saç incelir (minyatürizasyon) ve pigmentini yitirerek saçın rengi açılır. Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yer alan androgenetik alopecia artık 18 li yaşlarda da görülmeye başlamıştır. Saç dökülmesi belirli bazı yerlere  ya da saçın büyük bir bölümüne yayılmış olabilir. Alın ve şakaklarda görülen dökülme giderek yayıldığı ve başın ortasında kellik oluşturabileceği gibi bazı erkeklerde  bazı bölgelerde ilerlemeden durabilmektedir.

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri aynı zamanda genetik faktörlere de bağlı olabilmektedir. Saç kökleri erkeklik hormonuna karşı duyarlı olduğu için salgılanan testesteron hormonu yüzünden dökülmeye yüz tutar ,duyarlılık gösteren saç dipleri zamanla hasar görür bunun sonucunda saçlar incelir ve dökülmeler başlar.

Saç kaybının artışı ne zaman durur ve ne kadar sürer bu pek bilinemez . Burada bakılması gereken ilk şey genetik durumlar olacaktır. .Anne ve babadan geçen genler sonucunda aslında saçlar dökülüp dökülmedigi bir nevi belirlenmiştir.

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yine kadınlarınki gibi kullanılan kimyasal ürünlerde sıralanabilir ama erkeklerde kadınlarda olduğu kadar etki etmeyebilir.

Saç nakline 25-26 yaşından sonra başlanılması daha doğru olacaktır. Çünkü, bu yaşlardan sonra tam olarak net bir şekilde dökülen bölgenin durumu sağlıklı bir şekilde belli olur. Örneğin, 20 yaşında görülen saç dökülmesi tam olarak netlik kazanmayabilir belki zamanla düzelebilecek bir dökülme olabilir.Bu kişinin dökülen saçlarının yerine yapılan ekleme, bir süre sonra diğer saçlarının dökülmesiyle ortada kalır bu durumun yaşanmaması için kişi bu dönemde destek tedavilerle var olan saçlarını korumalı, dökülmeyi geciktirmemelidir. Dökülecek saç sınırının belirlenmesi gerekir. Bu sınır belirlenince kişiye saç nakli yapılabilir. Kişi dökülme yaşadıkça sıklaştırma amaçlı saç nakli yaptırarak imaj kaybı yaşamayacaktır. Saç nakli için bir yaşlılık sınırı yoktur. 70 yaşında bile, yeterli verici alan varsa saç naklinin yapılabilmektedir.

Erkeklerde uzun süreli saç protezi kullanmak ,yapıştırıcı maddelere bağlı olarak ortaya çıkar. Protez kullanımında cilt yapısında enfeksiyonlar dolayısıyla cılt yapısında bozulmalar olmaktadır. Kişi bu durumda var olan saçlarını da kaybetmektedir. Saç nakli ve destek tedavılerle çözülebilecek aşamada kullanılan saç protezi kullanımı nedenıyle kalıcı saç kayıpları yaşanmakta problem saç nakli ile çözülemeyecek duruma gelmektedir.

Stres,psikolojik nedenler,dermatolojik nedenler,mevsimsel dökülmeler,demir ve çinko eksikliği,tiroid hastalıkları,travmalar,ağır diyetler ve sigara kullanımı,kirli hava,yanıklar,kullanılan bazı ilaçlar ve kimyasallar da erkeklerde kadınlarda olduğu gibi saç kayıplarına neden olmaktadır.

Erkekler saç dökülmesi konusunda oldukça hassastırlar. O yüzden ilk etapta çareyi ameleyat masalarında aramaktadırlar. Aslında dökülme çok basit vitamin eksikliğinden veya başka bir durumdan etkileniyor olabilir. Bu durumu giderebilmenin en iyi yolu öncelikle saç dökülmesinin nedenlerini tespit edip böylece en uygun tedaviyi seçmektir.

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri konusu hakkında yaptığımız çalışmanın sonucunda bu bilgileri sizlerle paylaşmak istedik.

Saç Dökülmesinin Nedenleri

Saç dökülmesi konusunda ve saçdökülmesinin nedenleri konusunda sizler için bu nedenleri araştırıp blogumuzu açtık blogumuza bekleriz

.

Saç dökülmesinin nedenleri konusunda en bilinen etken strestir. Evet stres yaptığınız bedeninizi sakin bırakmadığınız sürece saç dökülmeleri meydana gelecektir.

Günümüzde en büyük problemlerden  biri tartışılmaz  saç dökülmesi sorunudur. Hem erkeklerde  hem de kadınlarda  gençlikten  itibaren, hatta çocuklarda bile görülen bu sorunu yurdumuzda ve dünyada birçok bilim insanı çalışmalar yaparak ortaya çıkarmaya çalışmaktadır.  Yalnız  bulunan sonuç çevresel ve genetik faktörlere farklı açılardan bağlandığı için bazı ortak fikirlere varılamamaktadır. Dış görünüşün kişilerin yaşamlarında önemli bir yeri olduğunu  söyleyen ruh bilimciler erkek ve kadınların genç yaşlarda saç dökülmeleri yaşadıkları için toplumda kendilerine güvenlerini kaybettiklerini söylemektedirler.

Saç Dökülmesinin Nedenleri arasında Neler Yer Almaktadır ?

Saç dökülmesinin bilinen en büyük sebebi stres demiştik. Bunun yanı sıra en büyük nedenlerden biri de genetik faktördür. Özellikle erkeklerde genetik faktör büyük rol oynamaktadır.  Bunların yanı sıra yanlış beslenme, stresli ve hareketli bir ortamda geçen iş hayatı da saç dökülmesinin nedenleri arasında  yer almaktadır.

 Beslenme düzeninde yapılan hatalar, deri hastalıkları gibi sebeplerden meydana gelen saç dökülmesi son zamanlarda çocuklarda, gençlerde de yetişkinler kadar görülmektedir.  Hem kadınların hem de erkeklerin başına gelen bu sorun kişilerin hayatlarında ruhsal problemlere ve kendine olan güvensizliklerine neden olmaktadır. Düzenli beslenme, yararlı bitkiler  ya da ilaçlar ile önlenmesi  gereken bu problemin nedenlerinden biri de saç için kullanılan kimyasal maddelerin kullanımıdır.

Saç Dökülmesinin Nedenleri nelerdir ?

    Uzmanlar günlük 100 tel saç dökülmesinin normal ve saçın kendini yenilemesinde görülebilecek bir durum olduğunu söylüyor. Günde yüz teli aşan durumlarda ise önlemler alınmalı ve çareler aranmalıdır. Yoksa  erken alınmayan önlemler yüzünden kellik ve küçük çaplı kellik meydana gelebilir. Erken anlaşıldığında önlemler alınabiliyor fakat yine de bu sorun gün geçtikçe ülkemizde ve dünyada gittikçe artıyor.

Bir çok kişinin yaşadığı saç dökülmelerine bir çözüm de bitkisel ilaçlardır. . Doğru marka doğru sıklık ve şekilde alındığnda  belli bir süre içinde dökülen saçlar yerine gelebilmektedir. Ancak bu ilaçlar kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli şey saç dökülmesinin nedenleri doğru tespit edilmeli ve ona göre bir çözüm aranmalıdır. Aksi takdirde kullanılacak ürünlerden yeteri kadar verim alınamayabilir.

Bunların yanı sıra, bazı hastalıklar da saç dökülmesinin nedenleri arasında yer almaktadır. Bunlar kanser, şeker hastalığı gibi ve bazı alınan ilaçlar da saç dökülmesi sebepleri arasında yer almaktadır.

Sonuç olarak, saç dökülmesinin nedenlerini çevresel, psikolojik ve bazı hastalıklar oluşturmaktadır.